Keynote!!

Nu vill jag se om era keynote är färdiga. Ni visar dem för mig i morgon torsdag 1/4.

Det kommer ett test på vad ni lärt er i No och Hkk under denna perioden som handlat om näringsämnena kolhydrater, protein och fett.

Titta tillbaka på tidigare inlägg som jag skrivit så vet ni vad som ska vara med.

Upplagt på bloggen senast måndag efter lovet!!!

Ha ett gott påsklov...

och ät protein i form av ägg

kolhydrater i form av i godis

fett i form av goda påskbakelser =))

Ha de gott på praon och lycka till med prov och keynote/ Bodil

Pizza och fett

Idag bakar vi pizza och fokuserar på fett av olika slag. Er uppgift idag är att ta reda på i vilka livsmedel det förekommer mycket fett? Var kommer fettet vi äter ursprungligen ifrån? läs i Hkk-boken och ta reda på lite mer om fett, skriv ned det du får veta i din blogg. I boken står det också hur mycket energi 1 gram fett och jämför det med hur mycket energi det finns i kolhydrater. Jag vill veta energin i kJ. Varför behöver vi äta fett? vad händer om vi inte får i oss tillräckligt med fett?

Hur kan man planera måltiderna på dagen så att man inte får i sig för mycket fett?

Ta kort av ert arbete i köket och skriv vem ni jobbade med och hur det gick att jobba ihop med den personen.

Hemkunskap med litet tvättest och skinksås till pasta

Idag lagar vi skinksås till pasta och gör ett litet test på tvätt.

Jag vill att ni skriver lite om matlagningen ni gjorde idag.

Vi har nu börjat prata om näringsämnen och gick idag igenom kolhydrater.

Jag vill att ni på er keynote om kolhydrater skriver varför vi behöver dem,

och i vilka livsmedel det finns gott om kolhydrater.

Skriv också om vilka olika sorters kolhydrater det finns?

Beskriv hur ni planerar en bra frukost med tanke på kolhydrater,

vad är det lämpligt att äta så att man inte får i sig så mycket snabba kolhydrater?